Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

 
Říjen 18

Fazole Heinz v rajčatové omáčce

Bc. Sandra Schmidová | Viviente tipy | 1,817x přečteno

Snadná příprava, výborná chuť a vynikající nutriční složení dělají z těchto fazolí neocenitelný pokrm, který by vám v lednici neměl chybět. Oceníte je především v případech, kdy dojdete hladoví z práce a máte chuť vybílit lednici.

Průměrné výživové hodnoty ve 100 g výrobku:
Energetická hodnota: 310 kJ / 73 kcal
Tuky: 0,2 g
Bílkoviny: 4,9 g
Sacharidy: 12,9 g

Fazole Heinz také neobsahují žádné konzervační látky ani umělá barviva.

Dále firma Heinz uvedla výrobek s názvem Fit fazole, které obsahují o 30 % méně cukru a o 25 % méně soli proti klasickým fazolím Heinz (jen bohužel jsem nenašla, kolik přesně soli ve fazolích je). Zároveň obsahují o 8 % více fazolové a rajčatové složky. fazole heinz

Ty doporučuji především osobám s vysokým krevním tlakem, kteří by sůl měli rapidně omezit, ale také lidem, kteří si hlídají množství sacharidů ve stravě (lidé s porušenou intolerancí glukózy či už s diabetem mellitem).

Průměrné výživové hodnoty ve 100 g výrobku:
Energetická hodnota: 281 kJ / 66 kcal
Tuky: 0,2 g
Bílkoviny: 4,8 g
Sacharidy: 11,2 g

Tip na přípravu:

Fazole si ohřejte v mikrovlnné troubě a poté na ně dejte dva plátky Krkonošského eidamu (20 % t. v s.) a ozdobte rajčetem.

Tipy týdne nejsou sponzorovány žádnou společností či firmou. Jde čistě o názor autora, který se chce podělit o svůj poznatek.

1 Hvězdička2 Hvězdičky3 Hvězdičky4 Hvězdičky5 Hvězdiček (4 hlasů, průměrně: 4.00 z 5)
Loading ... Loading ...
Komentáře Žádný komentář

Zanechat komentář

Ještě nemáte svého avatara u vašich komentářů? | Údaje označené hvězdičkou jsou povinné.

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 250 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení či řešení. Konzultace prodloužena na 60 min.

více o akci »

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Viviente na Facebooku

Anketa

Analýzu složení těla na přístroji InBody 230:

Výsledky hlasování