Srpen 21

Fresh banana juice

Bc. Sandra Schmidová | Giraffy fresh food | 5 106x přečteno

Na výrobu tohoto džusu budete potřebovat lis na citrusy (s elektrickým si ušetříte spoustu námahy) a ponorný mixér (nebo jiný tzv. blender).

Suroviny pro 1 osobu:

  • cca 0,5 kg pomenračů – nejlepší jsou speciální džusové, mají více šťávy a jsou sladší
  • půl banánu

Postup:

Šťávu z pomerančů vymačkáme, ale nezbavujeme se dužiny – ta je totiž plná vlákniny výborné pro naše zažívání. Poté rozmixujeme banán v pomerančové šťávě (trvá to asi 2 min) a můžeme podávat.

1 Hvězdička2 Hvězdičky3 Hvězdičky4 Hvězdičky5 Hvězdiček (4 hlasů, průměrně: 5,00 z 5)
Loading ... Loading ...
Komentáře 1 komentář
  1. anr1

     (88.146.78.121)

    So simple, so good!

    Karma: Thumb up 0 Thumb down 0

Napsat komentář

Údaje označené hvězdičkou jsou povinné.

Rubriky

články | zdravé recepty

Viviente na Facebooku

Anketa

Jaké téma Vás v roce 2012 nejvíce zajímá?

Výsledky hlasování

Mohlo by vás zajímat