Viviente

čas: 15 min | obtížnost: lehká

Ovesná kaše se běžně doporučuje jako vhodný start do nového dne, zejména pro sportovce, ale i pro děti. Ale pro mnoho lidí není její příprava zrovna nejjednodušší, nebo spíš si ji neumí připravit tak, aby byla opravdu dobrá. A nebo to přežene s jejím ochucováním a místo správné a chutné snídaně z toho vyjde přeslazené lepidlo. Ale toto se vám už nestane, budete-li vycházet z našeho receptu.

Postup:

Do hrnce na vaření nasypeme vločky, rozinky a nalijeme vodu a mléko. Na mírném plameni poté mícháme tak dlouho, dokud nám nevznikne hustá kaše. Na závěr přimícháme med dle chuti a posypeme skořicí a pak už jen naservírujeme do misky.

Tip:

Do ovesné kaše si můžete ještě přidat různé čerstvé ovoce. Obzvlášť jahody v letním období budou to pravé .

Upozornění:

Kaši opravdu dobře míchejte, protože hrozí, že se připálí .

(11 hlasů, průměrně: 4.27 z 5)

1. Mili

    (88.100.95.117) 11.2.2009 v 15:46

   mě se spíše osvědčilo ovesné vločky přes noc namočit do mléka, a potom je v něm uvařit – ani ji nesladím a je výborná:-)…

2. Michaela

    (89.29.94.238) 11.7.2009 v 16:36

   Recept je výborný!!!! Náramně a hlavně zdravě jsem si pochutnala! Děkuji

3. Radim

    (80.216.122.194) 4.1.2010 v 0:22

   Kasi si osladim jak medem tak i rozinkami a jeste si do kase nakrajim pul bananu.To cele jeste posypu namletymi orisky.Snidane vydatna a urcite timto zpusobem zahajite fajn den….

4. Teri

    (78.156.143.30) 23.1.2010 v 8:16

   Kasi si delam z mleka, neni potreba ani vlocky namacet, je do 10min. hotova, pridam jen nastrouhane jablko a spetku skorice a kase je krasne sladka a vyborna, davame si ji k snidani s mym rocnim synkem a vzdycky se na ni tesi

Zanechat komentář