Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

 
Říjen 2

Koktejl „Vodník“

Bc. Sandra Schmidová | Nápoje | 1,511x přečteno

Nápoj, který se hodí jako svačinka na dopoledne či odpoledne. Zabráníme tak vlčímu hladu a následnému vyluxování ledničky, navíc obsahuje vitaminky. Jen doporučuji vybírat z džusů, které nejsou doslazovány. Kdyby se Vám nápoj zdál hodně sladký můžete ho zředit vodou.

Suroviny pro 1 osobu:

  • 100 g kiwi
  • 80 ml ananasového džusu
  • 80 ml jablečného džusu

Ozdoba

  • snítka máta
  • plátek jablka

Postup:

Oloupeme si kiwi, odřízneme tvrdé konce a dužinu pěkně rozmačkáme. Poté ji smícháme s ananasovým a jablečným džusem. Takto smíchaný nápoj rozmixujeme a nalejeme si do sklenice. Na konec ji můžeme ozdobit snítkem máty a plátkem jablka.

1 Hvězdička2 Hvězdičky3 Hvězdičky4 Hvězdičky5 Hvězdiček (Zatím žádné hodnocení)
Loading ... Loading ...
Komentáře Žádný komentář

Zanechat komentář

Ještě nemáte svého avatara u vašich komentářů? | Údaje označené hvězdičkou jsou povinné.

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 250 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení či řešení. Konzultace prodloužena na 60 min.

více o akci »

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Viviente na Facebooku

Anketa

Analýzu složení těla na přístroji InBody 230:

Výsledky hlasování