Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

katalog

Články o zdraví

Studna nejrůznějších informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin či celého životního stylu, ale také spousty nápadů, jak a čím zkvalitnit svůj život.

katalog

Zdravé recepty

Recepty pro zdraví, které splňují zásady zdravé výživy. Setkáte se tu s netradičními surovinami, které stojí za to vyzkoušet a zpestřit si tak jídelníček.

katalog

Katalog

Databáze restaurací zdravého životního stylu a prodejen se zdravou výživou a bio výrobky. Doporučte nám i tu Vaši oblíbenou!

katalog

Výživové tabulky

Pokud vás zajímá energetická hodnota, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách, naleznete je v našich podrobných výživových tabulkách.

Poslední články

Vegetariánství

Vegetariánství

21.1.2008 |

Čistě informační článek, který nezastupuje vegetariány, ani „masožravce“. Shrnutá fakta, podle kterých si můžete utřídit své znalosti a udělat vlastní názor.

Pomelo

Pomelo

16.1.2008 |

Co se týče jeho velikosti, jistě je to král mezi citrusovými plody. Nejen jeho tvar a velikost, ale zejména velké množství vitaminu C ve vás vzbudí pocit, že je to opravdová vitaminová bomba.

Zdravé tipy do košíku

Zdravé tipy do košíku

14.1.2008 |

Rady, na co se zaměřit při nakupování mléčných výrobků, když chcete jíst zdravěji. S obrázky, které vám pomohou při výběru.

Jak zhubnout?

Jak zhubnout?

27.12.2007 |

Říká se, že dobrá rada nad zlato. Pokud se chystáte zhubnout, tímto článkem vás pozlatíme a také zjistíte, že dieta není tím, čím si myslíte…

Tip na vánoční dárek – nutriční váhy

Tip na vánoční dárek – nutriční váhy

6.12.2007 |

Vánoční atmosféra dorazila i na Viviente, a tak jsme pro Vás vymysleli tip na vánoční dárek. Možná netradiční, ale nutriční.

Tabakismus aneb pravda o kouření

Tabakismus aneb pravda o kouření

30.11.2007 |

Kouření je zlozvyk, kterého se těžce zbavuje. Nečekáme, že ti co kouří, přestanou po přečtení ihned kouřit. Ale snad si uvědomí, že tím neovlivňují jen sebe, ale také lidi kolem nich.

Zázvor

Zázvor

22.11.2007 |

Běží liška k táboru, nese pytel zázvoru – koření neobvyklé svým tvarem, dlouhou historií, ale především svým hřejivým účinkem na naše tělo.

Cviky na stehna

Cviky na stehna

20.11.2007 |

Hodně lidí, a ne jen začátečníků, navštěvujících fitness centra, se zaměřuje jen na horní část těla. Nedělejte chybu jako oni a zařaďte několik cviků na nohy!

Sauna a saunování

Sauna a saunování

16.11.2007 |

Pokud hledáte místo, kde byste se mohli nejen schovat před zimou, ale taky udělat radost svému zdraví, možná pravě sauna je to pravé pro vás.

Stránky: Předchozí 1 2 3 ...9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Další

Poslední komentáře

získat svého avatara

Soňa Havlenová: Kristi: Dobrý den, doporučuji smíchat hennu hnědou a mahagon v poměru 2:1. Nejsem si jistá barevným výsledkem, zkušenosti mám hlavně s tmavšími odstíny, protože moje barva vlasů je středně hnědá a barvím do černa. Pro jistotu si namíchejte trochu směsi a naneste na nějaký spodní pramen vlasů, který...

Soňa Havlenová: Petra: Dobrý den, zkuste bordo odstín. Henna tónuje většinou do červena, takže fialových odlesků se zřejmě nedočkáte. Mám i dobré zkušenosti s mícháním černé a bordo henny, výsledek je tmavý s bordo odlesky na slunci. Doporučuji vyzkoušet značku Henné Color, která je cenově dostupná a koupíte ji...

Bc. Sandra Schmidová: Pokud jde o analýzu složení těla provedou na přístroji, mohu Vám doporučit tzv. InBody centra, neboli, kde Vám analýzu těla udělají (někde i s odbornou interpretací, někde pouze s vytisknutím výsledků). V ČR je již hodně těchto analyzátorů takže neměl by problém v místě svého bydlište nechat si...

Radka: … článek mě zaujal, je velmi trefně napsaný a cílený přesně na mou skupinu. Chybí mi tu jen odkaz kam se orientovat a kde žádat o analýzu složení těla. Jistě existuje i nějaká „samo doma“ analýza, kterou by si mohl každý jednoduše otestovat sám na sobě a vyzkoušet, ne?

Kristi: Ahoj, chcela by som prvý krát vyskúšať Hennu (tú z DMky).Potrebovala by som však poradiť ktorú z farieb mám použiť, alebo aké zmiešať na dosiahnutie želanej farby. Mám tmavšiu blond farbu zatiaľ som si vlasy nefarbila. Chcela by som dosiahnuť svetlo hnedú farbu s červeným nádychom. Nechcem však aby bola...

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 250 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení či řešení. Konzultace prodloužena na 60 min.

více o akci »

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Viviente na Facebooku

Anketa

Analýzu složení těla na přístroji InBody 230:

Výsledky hlasování