Články o zdraví

Články o zdraví

Studna informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin a celého životního stylu.

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Recepty, které splňují zásady zdravé výživy a netradiční suroviny, které stojí za to vyzkoušet.

Výživová poradna Viviente

Výživová poradna

Výživová poradna Viviente je váš pomocník na cestě ke změně celého životního stylu.

katalog

Výživové tabulky

Energetické hodnoty, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách v podrobných výživových tabulkách.

Poslední články

Alkoholismus

Alkoholismus

30.3.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Povídání o alkoholu pokračuje. Mimo důsledky alkoholismu se v tomto článku dozvíte, co se děje s naším organismem se stoupající koncetrací alkoholu v krvi.

Alkohol

Alkohol

25.3.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Jaké účinky má alkohol na organismus, jak jde dohromady alkohol a hubnutí a v neposlední řadě osvěta co je to umírněné množství.

Vejce

Vejce

21.3.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Velikonoce mě inspirovaly, abych vám sdělila jakou hodnotnou a výživnou potravinu budete mít v nadcházející době pravděpodobně často na talíři.

Vady nejen na kráse

Vady nejen na kráse

8.3.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Přehled nejrůznějších příznaků nedostatku živin a jejich možných příčin…aneb co se může stát, když ve vašem jídelníčku něco chybí. Tělo se oklamat nenechá.

Televize a jídlo

Televize a jídlo

1.3.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Papučová kultura se se zdravým životním stylem příliš neshoduje, avšak existuje i několik zajímavých pořadů, o kterých bych vám ráda pověděla.

Celozrnné pečivo

Celozrnné pečivo

22.2.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Ti, co dbají na zdravou výživu či svoji linii na něj určitě nedají dopustit. Přinášíme shrnutí, jaké má výhody, jaké nástrahy na nás mohou číhat, a zda po něm můžeme zhubnout.

Jak jíst zdravě kdykoliv a kdekoliv

Jak jíst zdravě kdykoliv a kdekoliv

16.2.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Také víte, že je důležitá pravidelná a vyvážená strava, ale bojujete s časem? Přečtěte si našich pár bodů, které Vás „nakopnou“ zamyslet se nad tím, co byste mohli začít dělat jinak.

Vhodné sportovní oblečení

Vhodné sportovní oblečení

15.2.2008 | | Martin Winkler

Pokud to se sportováním myslíte vážně, jistě se věnujete nejrůznějším aspektům vašeho oblíbeného sportu. Jedním z nich je i správné oblékání, které vám zajístí větší komfort.

Olivy

Olivy

8.2.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Olivy jsou skvělým doplňkem míchaných salátů, masitých pokrmů a díky opravdu velké škále plnících přísad si můžete vybrat i ty vaše oblíbené.

Poslední komentáře

získat svého avatara

David Tomšík: Děkuji za článek, konečně nějaké informace založené na odborném podkladě. Chystám se napsat článek o vlivu kardio pohybových aktivit na úroveň chlolesterolu v těle.

Veronika: Dobry den jsem na materske mam tri deti!mam problem s udrzenim vahy a kdyz se snazim hubnout citim se velmi unavena!jsem s dceramy hodne ve stresu!vetsinou se najim jen jednou dene ale moc!poradte mi prosim jak si upravit jidelnicek abych nebyla unavena a par kilek shodila!

Hannah Otwa: Nasla jsem presne to, co jsem hledala.

Váša: Článek výborný a přínosný, dovolil bych si pouze nesouhlasit s radou užít před vytrvalostní aktivitou zdroj jednoduchých sacharidů, což je naprosto nepřínosné, naopak kontraprodiktivní, neboť potravina s vysokým GI jednorázově a poměrně krátkodobě zvedne hladinu cukru (glykogenu) v krvi, který stejně tak...

Gervaise: Pěkný, pravdivý článek. Kolo, jako sport, mě taky dříve moc nezaujalo, ale chtěla jsem zhubnout, tak jsem s ním začala. Ze začátku to bylo spíše utrpení, ale později už sem bez něho nevydržela ani den. Každý den po dobu asi 5 měsíců jsem ujezdila přes 30km a zhubla sem více než 5kg a navíc se cítím opravdu...

Rubriky

články | zdravé recepty

Viviente na Facebooku

Anketa

Jaké téma Vás v roce 2012 nejvíce zajímá?

Výsledky hlasování

Mohlo by vás zajímat