Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

katalog

Články o zdraví

Studna nejrůznějších informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin či celého životního stylu, ale také spousty nápadů, jak a čím zkvalitnit svůj život.

katalog

Zdravé recepty

Recepty pro zdraví, které splňují zásady zdravé výživy. Setkáte se tu s netradičními surovinami, které stojí za to vyzkoušet a zpestřit si tak jídelníček.

katalog

Katalog

Databáze restaurací zdravého životního stylu a prodejen se zdravou výživou a bio výrobky. Doporučte nám i tu Vaši oblíbenou!

katalog

Výživové tabulky

Pokud vás zajímá energetická hodnota, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách, naleznete je v našich podrobných výživových tabulkách.

Poslední články

Mango

Mango

25.6.2007 

Druhý díl průvodce tropickými plody přináší zajímavosti a informace o ovoci, které se už zařadilo do nabídky většiny supermarketů a hypermarketů. Navíc je i cenově dostupné.

Orthorexie

Orthorexie

25.6.2007 

Kam může vést zvýšený zájem o zdravou výživu? Jak se projevuje Orthorexie? Udělejte si test, zda nejste náhodou ohroženi…

Mangold

Mangold

21.6.2007 

V článku máte možnost se seznámit s ne příliš obvyklým a užívaným mangoldem. Co to je, jak lze využít v kuchyni, ale i mnohem více informací.

Papája

Papája

19.6.2007 

V prvním díle tohoto průvodce tropických plodů si můžete přečíst pár zajímavých informací a cenných rad, které můžete uplatnit při nákupu papáji.

Meloun

Meloun

15.6.2007 

O tomto skvělém letním osvěžení vám přinášíme pár zajímavostí a také se můžete seznámit s nejrůznějšími druhy melounů.

Brokolice

Brokolice

13.6.2007 

Proč bychom ji měli pravidelně zařazovat do jídelníčku? Po přečtení o této královně zeleniny vám to bude zcela jasné.

Aerobik – který si vybrat?

Aerobik – který si vybrat?

11.6.2007 

Inspirujte se a vyberte si aerobik, který vám bude šitý na míru. Článek nabízí detailní popis mnoha druhů, se kterými se můžete v aerobic a fitness centrech nejčastěji setkat.

Kuskus (couscous)

Kuskus (couscous)

10.6.2007 

Co to vlastně kuskus je, jak ho můžete při vaření všestranně využít a další zajímavosti o něm si můžete přečíst v tomto článku.

Zdravá 13

Zdravá 13

3.6.2007 

Tentokrát vám nabízíme výživová doporučení, která nebude těžká si zapamatovat. Jsou totiž uvedena v jednodušší i srozumitelnější formě a jsou určená pro širokou veřejnost.

Pages: Prev 1 2 3 ...8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Next

Poslední komentáře

získat svého avatara

Ivet: Ahoj zdravim vsechny!!!!Rozhodla jsem se barvit hennou, ale porad nevim, jaky zvolit odstin.Uz par let pouzivam barvici sampony od pelette (na osm vymyti) odstin kastan, ktere mi chytaji do pekne prirozene zrzave.Proto hledam barvu od henne color, ktera by mi chytla podobne a nechytla moc do cervena.Ma...

Lampiónka: Super! Jsem nadšená, že tu čtu takové pozitivní ohlasy, jelikož tu zrovna sedím a na hlavě mám poprvé hennovou kaši, tak se těším, až uvidím tu barvu :)

Tatiana: Dobry den chcela by som sa spytat. Mam jemne a riedke vlasy. Pouzivam Hennu balzam bezfarebnu uz dlhe roky. Ale chcela by som vyskusat melir. Viem ze mi to vlasy mierne znici ale chcela by som mat taky jemny blond melir ako od slnka. A chcela by som sa spytat ci je mozne potom meliry pouzivat Hennu...

Magdalena: Vždycky jsem měla vlasy takové nijaké – něco mezi tmavě plavou a světle hnědou – prostě nedefinovatelné. Velice jsem toužila být tmavovlasá, byla jsem přesvědčená, že mi to bude slušet. Nechtěla jsem ale chemickou barvu. Zkusila jsem to s černou Hennou DM. Postup stejný, jako v článku....

Soňa Havlenová: Bombolone: Dobrý den, doporučila bych Vám nejprve zkusit přeliv od Henné color, koupíte ho určitě v drogeriích Jasmín. Vybrala bych ze začátku světlý odstín bez červených akcentů. Pro jistotu zkuste namíchat trošku kašičky a zabalit do igelitu nějaký spodní pramen vlasů, ať máte jistotu z barevného...

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 200 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení. Trvání prodlouženo na 45 min.

více o akci »

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Anketa

Jakému pohybu se věnujete (1x a vícekrát týdně)?

Výsledky hlasování