Viviente

Články o zdraví

Studna informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin a celého životního stylu.

Zdravé recepty

Recepty, které splňují zásady zdravé výživy a netradiční suroviny, které stojí za to vyzkoušet.

Výživová poradna

Výživová poradna Viviente je váš pomocník na cestě ke změně celého životního stylu.

Výživové tabulky

Energetické hodnoty, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách v podrobných výživových tabulkách.

Dozvědět se
více o akci

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla. Kromě analýzy na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení či řešení. Konzultace prodloužena na 75 min. Pojištěnci VZP mají po předložení kartičky slevu 15 %.

Poslední články

Top 10 potravin pro zdraví

2.2.2008 |

Zdravá výživa

| Bc. Sandra Schmidová

Přinášíme vám seznam 10 potravin včetně nápojů, které byste měli zařazovat do svého jídelníčku co možná nejčastěji. Proč? To pochopíte čtením jednotlivých popisů.

Cukrovka – Diabetes mellitus

26.1.2008 |

Zdraví

| Bc. Sandra Schmidová

Diabetes mellitus je závážné chronické onemocnění, které, pokud se neléčí, může vést ke komplikacím, které jsou velmi nebezpečné a výrazně zhoršují kvalitu života.

Co sebou do posilovny

23.1.2008 |

Pohyb a sportovní výživa

| Martin Winkler

Zkušení návštěvníci posiloven nad článkem mávnou rukou, nezkušení možná také. Tak jako tak, jsem vás donutil k pohybu. A teď zopakujte 12× po třech sériích se zátěží.

Vegetariánství

21.1.2008 |

Zdravá výživa

| Bc. Sandra Schmidová

Čistě informační článek, který nezastupuje vegetariány, ani „masožravce“. Shrnutá fakta, podle kterých si můžete utřídit své znalosti a udělat vlastní názor.

Pomelo

16.1.2008 |

Potraviny

| Martin Winkler

Co se týče jeho velikosti, jistě je to král mezi citrusovými plody. Nejen jeho tvar a velikost, ale zejména velké množství vitaminu C ve vás vzbudí pocit, že je to opravdová vitaminová bomba.

Zdravé tipy do košíku

14.1.2008 |

Zdravá výživa

| Bc. Sandra Schmidová

Rady, na co se zaměřit při nakupování mléčných výrobků, když chcete jíst zdravěji. S obrázky, které vám pomohou při výběru.

Jak zhubnout?

27.12.2007 |

Zdraví

| Bc. Sandra Schmidová

Říká se, že dobrá rada nad zlato. Pokud se chystáte zhubnout, tímto článkem vás pozlatíme a také zjistíte, že dieta není tím, čím si myslíte…

Tip na vánoční dárek – nutriční váhy

6.12.2007 |

Viviente tipy

| Bc. Sandra Schmidová

Vánoční atmosféra dorazila i na Viviente, a tak jsme pro Vás vymysleli tip na vánoční dárek. Možná netradiční, ale nutriční.

Tabakismus aneb pravda o kouření

30.11.2007 |

Zdraví

| Bc. Sandra Schmidová

Kouření je zlozvyk, kterého se těžce zbavuje. Nečekáme, že ti co kouří, přestanou po přečtení ihned kouřit. Ale snad si uvědomí, že tím neovlivňují jen sebe, ale také lidi kolem nich.

Předchozí 1 2 3 ...13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Další

BMI kalkulačka

Výživové tabulky

Prodejny a restaurace

Poslední komentáře

získat svého avatara

David Tomšík: Děkuji za článek, konečně nějaké informace založené na odborném podkladě. Chystám se napsat článek o vlivu kardio pohybových aktivit na úroveň chlolesterolu v těle.

Veronika: Dobry den jsem na materske mam tri deti!mam problem s udrzenim vahy a kdyz se snazim hubnout citim se velmi unavena!jsem s dceramy hodne ve stresu!vetsinou se najim jen jednou dene ale moc!poradte mi prosim jak si upravit jidelnicek abych nebyla unavena a par kilek shodila!

Hannah Otwa: Nasla jsem presne to, co jsem hledala.

Váša: Článek výborný a přínosný, dovolil bych si pouze nesouhlasit s radou užít před vytrvalostní aktivitou zdroj jednoduchých sacharidů, což je naprosto nepřínosné, naopak kontraprodiktivní, neboť potravina s vysokým GI jednorázově a poměrně krátkodobě zvedne hladinu cukru (glykogenu) v krvi, který stejně tak...

Gervaise: Pěkný, pravdivý článek. Kolo, jako sport, mě taky dříve moc nezaujalo, ale chtěla jsem zhubnout, tak jsem s ním začala. Ze začátku to bylo spíše utrpení, ale později už sem bez něho nevydržela ani den. Každý den po dobu asi 5 měsíců jsem ujezdila přes 30km a zhubla sem více než 5kg a navíc se cítím opravdu...