Viviente

Články o zdraví

Studna informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin a celého životního stylu.

Zdravé recepty

Recepty, které splňují zásady zdravé výživy a netradiční suroviny, které stojí za to vyzkoušet.

Výživová poradna

Výživová poradna Viviente je váš pomocník na cestě ke změně celého životního stylu.

Výživové tabulky

Energetické hodnoty, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách v podrobných výživových tabulkách.

Poslední články

Mňam špízy

31.1.2008 |

Hlavní jídla

| Bc. Sandra Schmidová

Efektní a výtečný pokrm, který si můžete doma připravit i bez grilu a s minimem surovin. Závisí jen na vaší fantazii. Ale co opravdu potřebujete jsou špejle.

Jednoduchá ovesná kaše

31.1.2008 |

Svačinky

| Bc. Sandra Schmidová

Budete-li mít ráno pár minutek k dobru, připravte si či svým dětem na snídani tuto jednoduchou ovesnou kaši, která vám i jim určitě poskytne energii a pozvedne náladu na celé dopoledne.

Cukrovka – Diabetes mellitus

26.1.2008 |

Zdraví

| Bc. Sandra Schmidová

Diabetes mellitus je závážné chronické onemocnění, které, pokud se neléčí, může vést ke komplikacím, které jsou velmi nebezpečné a výrazně zhoršují kvalitu života.

Co sebou do posilovny

23.1.2008 |

Pohyb a sportovní výživa

| Martin Winkler

Zkušení návštěvníci posiloven nad článkem mávnou rukou, nezkušení možná také. Tak jako tak, jsem vás donutil k pohybu. A teď zopakujte 12× po třech sériích se zátěží.

Vegetariánství

21.1.2008 |

Zdravá výživa

| Bc. Sandra Schmidová

Čistě informační článek, který nezastupuje vegetariány, ani . Shrnutá fakta, podle kterých si můžete utřídit své znalosti a udělat vlastní názor.

Pomelo

16.1.2008 |

Potraviny

| Martin Winkler

Co se týče jeho velikosti, jistě je to král mezi citrusovými plody. Nejen jeho tvar a velikost, ale zejména velké množství vitaminu C ve vás vzbudí pocit, že je to opravdová vitaminová bomba.