Studna informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin a celého životního stylu.
Recepty, které splňují zásady zdravé výživy a netradiční suroviny, které stojí za to vyzkoušet.
Výživová poradna Viviente je váš pomocník na cestě ke změně celého životního stylu.
Energetické hodnoty, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách v podrobných výživových tabulkách.
Recept z jednoho hrnce, který ocení obzvláště Ti co vaří pro celou rodinu. Aneb vyzkoušejte kuře trošku jinak, než jen klasické pečené kuře s rýží.
Recept na velmi sytivé těstoviny, nejen díky celozrnné variantě těstovin, ale také díky vysokému obsahu bílkoviny v tomto pokrmu. Snadné a rychlé.
Špenát nemusíme jíst jen s vajíčkem a knedlíkem či bramborami. Zkuste tuhle méně obvyklou variantu a uvidíte, že přijdete na chuť i třeba méně oblíbenému špenátu. Navíc je to rychlovka.
Velmi chutná a zdravá kombinace, která i na talíři vypadá velmi efektně. Aneb plněná kapsa nemusí být jen s uzeninou a smažená.
I hovězí maso patří do vyváženého jídelníčku. Stačí vybrat kvalitnější méně tučný druh a spojit ho s dalšími vhodnými a přitom chutnými surovinami.
Jeden z nejjednodušších, nejzdravějších a přitom výtečných pokrmů, který Vás okouzlí nejen na Vánoce, ale potěší Vaše chuťové buňky v jakýkoliv den.
Vyzkoušejte tyto jednoduché falešné karbenátky a uvidíte, že nemusíte být vegetarián, aby vám chutnaly karbenátky bez masa.
Jednoduché, rychlé a velmi chutné. Díky velkému objemu zeleniny spolu s vajíčkem a sýrem Vás tento pokrm také rozhodně zasytí.
Recept, ve kterém opět hraje hlavní roli ryba pangas, která se stává velmi populární právě kvůli absenci kostí, což uvítá určitě mnoho jedinců, kteří nekonzumovali ryby právě kvůli nim.
Objednejte se do brněnské poradny Viviente na . Kromě analýzy na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení či řešení. Konzultace prodloužena na 75 min. Pojištěnci VZP mají po předložení kartičky slevu 15 %.
