Články o zdraví

Články o zdraví

Studna informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin a celého životního stylu.

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Recepty, které splňují zásady zdravé výživy a netradiční suroviny, které stojí za to vyzkoušet.

Výživová poradna Viviente

Výživová poradna

Výživová poradna Viviente je váš pomocník na cestě ke změně celého životního stylu.

katalog

Výživové tabulky

Energetické hodnoty, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách v podrobných výživových tabulkách.

Poslední články v rubrice Nápoje

Ananasový jogurtový koktejl

20.9.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Připomeňte si atmosféru léta tímto tropickým nápojem. Zamilujete si ho.

Banánový shake

5.7.2008 | | Bc. Sandra Schmidová

Tenhle nápoj Vás zaručeně nastartuje. Můžete si ho dát na snídani či na dopolední svačinku. A ani po sportu Vás nebude tížit v žaludku.

Zázvorový čaj s medem

22.11.2007 | | Bc. Sandra Schmidová

Čaj, který oceníte právě v zimě, dokáže Vás zahřát a teplo prostoupí celým Vaším tělem. Navíc je to účinný bojovník s nachlazením, ale i jinými zdravotními neduhy.

Jablečný čaj na zahřátí

22.10.2007 | | Bc. Sandra Schmidová

Vynikající jablečný čaj se skořicí, který Vás především v chladných dnech pěkně zahřeje. Navíc s kousky jablek poslouží i jako zdravá svačinka.

Jogurtový koktejl s ovocem

11.10.2007 | | Bc. Sandra Schmidová

Univerzální recept na ovocný koktejl. Tento mléčný nápoj se hodí jako rychlá snídaně či jako svačinka. Já sama doporučuji borůvky. A nemusíte čekat na jejich čas, klidně můžete použít ovoce mražené.

Ranní vzpruha

2.10.2007 | | Bc. Sandra Schmidová

Zkuste tentokrát snídani v jiném stylu. Vyzkoušejte koktejl, který obsahuje banán, maliny či jahody a podmáslí. Získáte tak energii, vitaminy a ještě si pochutnáte.

Oranžové podmáslí

2.10.2007 | | Bc. Sandra Schmidová

Lahodný nízkotučný vitaminový nápoj, který je připraven z podmáslí a ovoce, které jak asi správně tipujete, je oranžové.

Koktejl „Vodník“

2.10.2007 | | Bc. Sandra Schmidová

Ovocný nealko koktejl, který bohatě splní nároky dvou porcí ovoce za den. Skvěle se hodí jako svačinka na dopoledne či odpoledne.

Mohlo by vás zajímat