Oregáno
Loading ...Další z řady voňavého koření, které byste si neměli nechat ujít. Pokusí se vás získat nejen svojí vůní, ale i svými příznivými účinky na zdraví.
Články o zdraví
Studna informací týkající se zdraví, zdravé výživy, potravin a celého životního stylu.
Zdravé recepty
Recepty, které splňují zásady zdravé výživy a netradiční suroviny, které stojí za to vyzkoušet.
Výživová poradna
Výživová poradna Viviente je váš pomocník na cestě ke změně celého životního stylu.
Výživové tabulky
Energetické hodnoty, obsah vlákniny či tuku v nejběžnějších potravinách v podrobných výživových tabulkách.
Poslední články v rubrice Potraviny
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)
Už jste slyšely o té zázračné rostlině jménem rakytník? Nebo jste ji už dokonce vyzkoušeli? Pokud stále váháte, tak po přečtení tohoto článku bude rakytník součástí vaší kuchyně či lékárničky.
Luštěninové pomazánky a recepty
V tomto článku vám ukážeme, jak se dá velmi snadno zpestřit jídelníček právě o luštěniny, které nebývají zcela oblíbené. Jednak vás nasměrujeme, co zkusit v obchodě, jednak vám nabídneme i pár základních receptů na luštěninové pomazánky.
Kozí mléko a výrobky z kozího mléka
Už nevíte, co změnit ve svém jídelníčku? Je moc stereotypní a fádní? Zkuste zařadit vedle mléčných výrobků z kravského mléka také kozí produkty, jejichž sortiment je bohatší a bohatší.
Instantní ovesné kaše
Stručný přehled instatních nejen ovesných kaší, který vám třeba pomůže se rozhodnout při výběru. A nebo vás namotivuje si začít kaši dělat svoji vlastní.
Potraviny na trhu, které NEstojí a stojí za to vyzkoušet
Tentokrát trošku změníme taktiku, jelikož vám uvnitř článku přinášíme zejména ukázky potravin, které vám do redukčního jídelníčku nedoporučujeme zařadit. Bohužel se tomu až často věří, jelikož jejich obaly se náš snaží přesvědčit o naprostém opaku.
Oves a ovesné vločky
Ačkoliv se blíží Vánoce, přinášíme článek tak trošku mimo toto téma. Ale ze zcela prostého důvodu, a to, abyste v novém roce zařadili pravidelně do svého jídelníčku právě tuto obilovinu. O její prospěšnosti a využitelnosti se můžete dozvědět právě z tohoto článku.
Tvaroh
Tvaroh je tradičním mléčným výrobkem, který patří do našeho jídelníčku od nepaměti. Určitě ho velmi důvěrně znají všichni, co posilují a chtějí „nahnat“ bílkoviny do svého jídelníčku, Ale je vhodný jen pro ně? Či proč je vhodný pro každého z nás. Vše o tvarohu se dozvíte v tomto článku.
Alternativy masa I.
Tento článek není zaměřený jen na vegetariány, ale právě na všechny ostatní, aby svůj jídelníček zpestřili i těmito stále méně typickými potravinami či jídly. Třeba se některé z nich v jídelníčku zabydlí nadobro. Výhodou je, že tyto potraviny jsou zcela bez cholesterolu a obsahují vysoké množství bílkovin.
Rubriky
články |
zdravé recepty
-
Zdraví
-
Zdravá výživa
-
Potraviny
-
Pohyb a sportovní výživa
-
Beauty
-
Viviente tipy
-
Relax
-
Mateřství a děti
-
Základy výživy člověka
Viviente na Facebooku
Anketa
Partneři Viviente
|
Kontaktní údaje
- Bc. Sandra Schmidová
- E-mail: info@viviente.cz
- Tel.: +420 736 747 353