Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

Potraviny

Proso

Proso

12.9.2009

Ačkoliv proso a zejména jejich produkt jáhly, byly našimi předky hojně konzumované, dnes už jsou tzv. za zenitem. Ale my vám oprášíme jejich využití v kuchyni a uvidíte, že jim přijdete na chuť. Obzvláště milovníci nákypů.

Máta

Máta

15.8.2009

Jistě téměř všichni znají mátu, coby rostlinu na přípravu čaje, který zmírňuje zažívací problémy. Pojďme se však společně podívat na to, co dalšího se dá s mátou „podniknout“.

Což takhle dát si…špenát?

Což takhle dát si…špenát?

29.6.2009

Špenát nemusí být jen zelená hmota známá ze školních jídelen. Tato listová zelenina se báječně hodí na přípravu typických letních pokrmů. Vyzkoušejte čerstvé křupavé listy špenátu a uvidíte tu změnu.

Borůvkové mámení

Borůvkové mámení

13.5.2009

Ačkoliv do sběru borůvek je ještě brzy, v obchodech se to hemží jedním výrobkem s příchutí borůvek za druhým. Přečtěte si proč si borůvky určitě dopřát a ochutnejte borůvkové novinky na trhu.

Bazalka

Bazalka

18.4.2009

Blíží se léto a s ním některé z Vás čeká dovolená ve Středomoří, kde zajisté okusíte jídla ochucená snad nejpoužívanější bylinkou v této oblasti. Inspirujte se a udělejte si dovolenou na talíři už teď.

Med, sladký zázrak přírody

Med, sladký zázrak přírody

6.4.2009

Snad každé malé dítě ví, co se skrývá pod názvem med. Sladká dobrota od včel. Víte ale jak med vzniká, jaké má složení a na co si dát pozor při jeho výběru? To a ještě o něco více se dozvíte v tomto článku.

Pohanka

Pohanka

31.3.2009

Pohanku si buď zamilujete, nebo budete jejím odpůrcem. Její chuť a vůně je tak typická, že nic mezi nelze. Nutit vám ji nebudeme, ale můžete si přečíst, proč ji vyzkoušet a rozhodnout se, do jakého tábora budete patřit.

Quinoa

Quinoa

25.3.2009

Pojďte se seznámit s nepříliš známou obilninou, kterou doporučujeme zařadit do svého jídelníčku nejen pro její vysokou biologickou hodnotu, ale i pro jednoduchou úpravu a všestranné využití.

Chřest

Chřest

25.4.2008

Nebudeme Vás lákat lacinými řečmi, jaké má tato zelenina afrodiziakální účinky a jak je skvělá. Chřest je pokrm králů, tedy ukloňme se a vzdejme mu čest.

Pages: 1 2 3 4 Next

Poslední komentáře

získat svého avatara

Ivet: Ahoj zdravim vsechny!!!!Rozhodla jsem se barvit hennou, ale porad nevim, jaky zvolit odstin.Uz par let pouzivam barvici sampony od pelette (na osm vymyti) odstin kastan, ktere mi chytaji do pekne prirozene zrzave.Proto hledam barvu od henne color, ktera by mi chytla podobne a nechytla moc do cervena.Ma...

Lampiónka: Super! Jsem nadšená, že tu čtu takové pozitivní ohlasy, jelikož tu zrovna sedím a na hlavě mám poprvé hennovou kaši, tak se těším, až uvidím tu barvu :)

Tatiana: Dobry den chcela by som sa spytat. Mam jemne a riedke vlasy. Pouzivam Hennu balzam bezfarebnu uz dlhe roky. Ale chcela by som vyskusat melir. Viem ze mi to vlasy mierne znici ale chcela by som mat taky jemny blond melir ako od slnka. A chcela by som sa spytat ci je mozne potom meliry pouzivat Hennu...

Magdalena: Vždycky jsem měla vlasy takové nijaké – něco mezi tmavě plavou a světle hnědou – prostě nedefinovatelné. Velice jsem toužila být tmavovlasá, byla jsem přesvědčená, že mi to bude slušet. Nechtěla jsem ale chemickou barvu. Zkusila jsem to s černou Hennou DM. Postup stejný, jako v článku....

Soňa Havlenová: Bombolone: Dobrý den, doporučila bych Vám nejprve zkusit přeliv od Henné color, koupíte ho určitě v drogeriích Jasmín. Vybrala bych ze začátku světlý odstín bez červených akcentů. Pro jistotu zkuste namíchat trošku kašičky a zabalit do igelitu nějaký spodní pramen vlasů, ať máte jistotu z barevného...

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 200 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení. Trvání prodlouženo na 45 min.

více o akci »

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Anketa

Jakému pohybu se věnujete (1x a vícekrát týdně)?

Výsledky hlasování