Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

Nápoje

Ananasový jogurtový koktejl

20.9.2008 |

Připomeňte si atmosféru léta tímto tropickým nápojem. Zamilujete si ho.

Banánový shake

5.7.2008 |

Tenhle nápoj Vás zaručeně nastartuje. Můžete si ho dát na snídani či na dopolední svačinku. A ani po sportu Vás nebude tížit v žaludku.

Zázvorový čaj s medem

22.11.2007 |

Čaj, který oceníte právě v zimě, dokáže Vás zahřát a teplo prostoupí celým Vaším tělem. Navíc je to účinný bojovník s nachlazením, ale i jinými zdravotními neduhy.

Jablečný čaj na zahřátí

22.10.2007 |

Vynikající jablečný čaj se skořicí, který Vás především v chladných dnech pěkně zahřeje. Navíc s kousky jablek poslouží i jako zdravá svačinka.

Jogurtový koktejl s ovocem

11.10.2007 |

Univerzální recept na ovocný koktejl. Tento mléčný nápoj se hodí jako rychlá snídaně či jako svačinka. Já sama doporučuji borůvky. A nemusíte čekat na jejich čas, klidně můžete použít ovoce mražené.

Ranní vzpruha

2.10.2007 |

Zkuste tentokrát snídani v jiném stylu. Vyzkoušejte koktejl, který obsahuje banán, maliny či jahody a podmáslí. Získáte tak energii, vitaminy a ještě si pochutnáte.

Oranžové podmáslí

2.10.2007 |

Lahodný nízkotučný vitaminový nápoj, který je připraven z podmáslí a ovoce, které jak asi správně tipujete, je oranžové.

Koktejl „Vodník“

2.10.2007 |

Ovocný nealko koktejl, který bohatě splní nároky dvou porcí ovoce za den. Skvěle se hodí jako svačinka na dopoledne či odpoledne.

Poslední komentáře

získat svého avatara

Natelie: Dobry den, cetla jsem zde, ze nekdo pouziva na stredne hnede vlasy cernou hennu. Take mam stredne hnede vlasy, drive jsem se barvila prelivy, ale uz rok vlasy nebarvim. Mam vlnite vlasy, takze jsou suche a chtela bych vedet, jakeho odstinu docilim, kdyz pouziju cernou hennu. Nechci vylozene hodne tmave...

Jana: Dobrý den, používám hennu na vlasy něco přes 2roky…po chemickém barvení jsem přesla na hennové barvy a postupem času docílila zpět k mé přírozené barvě. Nyní už rok používám hennovou kosmetiku bez barvících účinků a hennové zábaly. Jsem s používáním henny velmi spokojená, spravila mi problémy s lupy,...

Věra: Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli opravdu musím dodržovat dostup 3-4 týdnů pro aplikování bezbarvé henny, jestli by nevadilo, používat jí častěji,třeba 1krát za týden. Děkuji

Cinna: Ahojky.. potřebovala bych poradit. Mám přírodně tmavší blond vlasy a barvím si je chemickou barvou na černo. Jsou potom dost zničené a tak přemýšlím nad tím, že si je začnu barvit hennou. Jenom nevím, jak to udělat. Myslím, že černá henna nechytne na blond vlasy, a že budou vidět odrosty. Máte s tím někdo...

Aneta: Dobrý den, mám vlasy zničené skoro každodenním žehlením a chtěla bych je zregenerovat a dodat jim trochu barvy, nechci však používat chemické barvy. Vlasy mám tak do půli zad a mají takovou nevýraznou středně hnědou barvu s trochu narezlými odlesky. Když si tady pročítám komentáře se skvělými zkušenostmi,...

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 250 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení či řešení. Konzultace prodloužena na 60 min.

více o akci »

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Viviente na Facebooku

Anketa

Pro lepší zacílení článku se ptáme: kolik je vám let?

Výsledky hlasování