Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

Svačinky

Rychlá pikatní pomazánka s křenem

2.1.2009

Recept na rychlou pikantní pomazánku s křenem, pro nečekané hosty.

Kedlubnový tvaroh

13.7.2008

Místo tradičního kousání do celé kedlubny si zkuste udělat z kedlubny pomazánku. Její příprava je rychlá a nehrozí Vám, že přijdete kousáním o zub.

Jednoduchá ovesná kaše

31.1.2008

Budete-li mít ráno pár minutek k dobru, připravte si či svým dětem na snídani tuto jednoduchou ovesnou kaši, která vám i jim určitě poskytne energii a pozvedne náladu na celé dopoledne.

Česnekovo-sýrová pomazánka

6.10.2007

Udělejte si svoji domácí česnekovo-sýrovou pomazánku, kterou neohrozíte svoji linii. Na jednohubkách přece nemůže chybět a uvidíte, že se po ní jen zapráší.

Tzatziki nalehko

29.9.2007

Řecká specialitka na český zdravější způsob. Můžete si je přichystat podle své chuti, s česnekem, s koprem nebo s obojím. Uvidíte, že vám budou chutnat nejen v létě!

Müsli po domácku

19.9.2007

Vytvořte si müsli podle vlastní chuti. Fantazii se meze nekladou a vy si tak můžete připravovat stále nové kombinace. Uvidíte, že se do domácího müsli zamilujete.

Mrkvovo-celerová pomazánka

2.9.2007

Pomazánka, která výtečně chutná na žitném chlebíku. Můžete ji dochutit i česnekem, nebo místo celeru, který není moc oblíbený, použít nastrouhaný eidam.

Poslední komentáře

získat svého avatara

Soňa Havlenová: Kristi: Dobrý den, doporučuji smíchat hennu hnědou a mahagon v poměru 2:1. Nejsem si jistá barevným výsledkem, zkušenosti mám hlavně s tmavšími odstíny, protože moje barva vlasů je středně hnědá a barvím do černa. Pro jistotu si namíchejte trochu směsi a naneste na nějaký spodní pramen vlasů, který...

Soňa Havlenová: Petra: Dobrý den, zkuste bordo odstín. Henna tónuje většinou do červena, takže fialových odlesků se zřejmě nedočkáte. Mám i dobré zkušenosti s mícháním černé a bordo henny, výsledek je tmavý s bordo odlesky na slunci. Doporučuji vyzkoušet značku Henné Color, která je cenově dostupná a koupíte ji...

Bc. Sandra Schmidová: Pokud jde o analýzu složení těla provedou na přístroji, mohu Vám doporučit tzv. InBody centra, neboli, kde Vám analýzu těla udělají (někde i s odbornou interpretací, někde pouze s vytisknutím výsledků). V ČR je již hodně těchto analyzátorů takže neměl by problém v místě svého bydlište nechat si...

Radka: … článek mě zaujal, je velmi trefně napsaný a cílený přesně na mou skupinu. Chybí mi tu jen odkaz kam se orientovat a kde žádat o analýzu složení těla. Jistě existuje i nějaká „samo doma“ analýza, kterou by si mohl každý jednoduše otestovat sám na sobě a vyzkoušet, ne?

Kristi: Ahoj, chcela by som prvý krát vyskúšať Hennu (tú z DMky).Potrebovala by som však poradiť ktorú z farieb mám použiť, alebo aké zmiešať na dosiahnutie želanej farby. Mám tmavšiu blond farbu zatiaľ som si vlasy nefarbila. Chcela by som dosiahnuť svetlo hnedú farbu s červeným nádychom. Nechcem však aby bola...

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 250 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení či řešení. Konzultace prodloužena na 60 min.

více o akci »

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Viviente na Facebooku

Anketa

Analýzu složení těla na přístroji InBody 230:

Výsledky hlasování