Září 28

Těstovinový salát s krabími tyčinkami

Bc. Sandra Schmidová | Saláty | 12 268x přečteno

ico čas: max. 20 min. | ico obtížnost: lehká

Stále více oblíbené krabí tyčinky v domácnosti určitě oceníte. Stačí je vytáhnout z chladničky, nechat chvíli roztát a pak s nimi můžete už pracovat. Výtečně se hodí přávě do těstovinového salátu, který je za chvilku hotový. Salát může sloužit jako lehký oběd či večeře a nebo také jako příloha k jinému pokrmu.

Suroviny:

  • balení krabích tyčinek Surimi
  • rajče
  • paprika
  • těstoviny (nejlépe vypadají motýlci)
  • bílý jogurt
  • light majonéza
  • pepř
  • sůl

Postup:

Nejdříve si uvaříme těstoviny, které poté slijeme a necháme vychladnout. Mezitím si nakrájíme na malé kousky papriku a rajče. Samozřejmě, že do salátu můžete přidat i další zeleninu, dobře se hodí i hrášek nebo kukuřice. Dále si nachystáme krabí tyčinky, které stačí jen rozmrazit a potom nakrájet na libovolně velké kousky. To vše dáme do větší mísy, kam přisypeme i hotové a vychladlé těstoviny. Nakonec vše zalijeme bílým jogurtem a odlehčenou majonézou. Nejlépe půl napůl. Ale salát by v zálivce neměl plavat, spíš jen lehce těstoviny obalit.Trochu osolíme, opepříme a vše zamícháme. Kdyby se nám salát nezdál dobře ochucený můžete zakapat ještě citronovou šťávou nebo popřípadě osladit umělým sladidlem.

Tip

Krabí tyčinky můžete nahradit například kuřecím masem nebo salát můžete udělat jen těstovinový se zeleninou. Také majonézu nemusíte použít a salát stačí zalít pouze jogurtem, ale zde bude těžší ho dobře ochutit. Ale věřím, že když se to nepovede napoprvé, napodruhé už se zadaří. Chce to jen zkoušet a najít si svůj osvědčený způsob.

1 Hvězdička2 Hvězdičky3 Hvězdičky4 Hvězdičky5 Hvězdiček (7 hlasů, průměrně: 4,43 z 5)
Loading ... Loading ...
Komentáře Žádný komentář

Napsat komentář

Údaje označené hvězdičkou jsou povinné.

Rubriky

články | zdravé recepty

Viviente na Facebooku

Anketa

Jaké téma Vás v roce 2012 nejvíce zajímá?

Výsledky hlasování

Mohlo by vás zajímat