Okno do světa zdravého životního stylu

Svěží zdroj informací a inspirace nejen pro všechny příznivce zdravého životního stylu a kvalitního stravování. Kromě článků a receptů jsme pro čtenáře připravili i katalog prodejen zdravé výživy a restaurací, BMI kalkulačku a výživové tabulky. Budete-li mít nějaké dotazy, týkající se výživy a sestavení vhodného jídelníčku, neváhejte nás kontaktovat.

Výživové tabulky

Uvedené údaje se vztahují vždy ke 100 g potraviny, pokud není uvedeno jinak.

ovoce

Ovoce

zelenina

Zelenina

Luštěniny, houby

Luštěniny, houby

Ořechy, semínka

Ořechy, semínka

Maso, masné výrobky

Maso, masné výrobky

Ryby a rybí výrobky

Ryby a rybí výrobky

Mléko, mléčné výrobky

Mléko, mléčné výrobky

Obiloviny, pečivo, müsli

Obiloviny, pečivo, müsli

Tuky a oleje

Tuky a oleje

Oplatky, sušenky a další sladkosti

Oplatky, sušenky a další sladkosti

Zmrzlina

Zmrzlina

Pochutiny a přísady

Pochutiny a přísady

Hotová jídla

Hotová jídla

Rychlé občerstvení

Rychlé občerstvení

Nápoje

Nápoje

Akce

Objednejte se do brněnské poradny Viviente na analýzu složení těla za zvýhodněnou cenu 200 Kč. Mimo analýzu na InBody 230 Vám bude podána i odborná interpretace výsledků a následné doporučení. Trvání prodlouženo na 45 min.

více o akci »
 
Vstupte do
poradny

Přijměte pozvání do výživové poradny s individuální péčí Viviente, prohlédněte si naše služby, zjistěte jak poradna funguje a nechte se vést znalostmi odborníků.

 
Více o cvičení
s Viviente

Přijdte si s námi zacvičit aerobik, kalanetiku, pilates na Náměstí 28. října v Brně. Splňtě si novoroční předsevzetí a zatočte s vánočními kily.

Rubriky

články | zdravé recepty

Rychlý kontakt

Anketa

Jakému pohybu se věnujete (1x a vícekrát týdně)?

Výsledky hlasování