Ovoce

OVOCEHodnoty ve 100 g potravinyObvyklé balení
energetická hodnota (kJ)sacharidy (g)bílkoviny (g)tuky (g)vláknina (g)
Ananas19610,10,40,2
Avokádo7841,91,919,5
Banány398230,30,3
Borůvky27514,70,80,7
Broskve21912,50,80,2
Citróny19710,50,70,5
Datle čerstvé53031,31,50,1
Fíky čerstvé1859,51,50,3
Grapefruit1729,60,50,3
Hrozny28918,20,70,5
Hrušky27615,50,50,4
Jablka25514,40,40,4
Jahody1808,80,90,6
Kaki29318,60,60,2
Kiwi2079,11,10,5
Limetky16710,60,40,0
Maliny23011,61,00,0
Mandarinky19710,60,90,3
Mango29016,00,60,3
Meruňky23913,41,00,3
Nektarinky1528,01,20,1
Papája590,90,50,1
Pomelo1599,60,80,04
Pomeranče19711,70,90,3
Rybíz bílý1125,61,30,3
Rybíz červený15713,81,10,3
Švestky1739,60,50,0
Třešně26814,70,90,5
Višně20912,60,80,4
SUŠENÉ OVOCEHodnoty ve 100 g potravinyObvyklé balení
energetická hodnota (kJ)sacharidy (g)bílkoviny (g)tuky (g)vláknina (g)
Ananas sušený121954,03,51,3
Banány sušené1363 75,14,30,9
Datle sušené115168,03,30,2
Fíky sušené96752,93,61,6
Jablka sušená113969,81,41,9
Meruňky sušené109066,95,00,5
Rozinky118971,22,30,5
Švestky sušené1135 71,02,90,8
KOMPOTOVANÉ OVOCEHodnoty ve 100 g potravinyObvyklé balení
energetická hodnota (kJ)sacharidy (g)bílkoviny (g)tuky (g)vláknina (g)
Ananas35622,10,50,2
Angrešt37318,80,50,2
Borůvky29718,00,30,3
Broskve32220,00,50,1
Brusinky64938,60,20,4
Dýně47729,30,30,1
Hrušky28918,20,20,2
Jablka327 21,30,20,4
Jahody38923,70,40,3
Maliny55324,21,31,3
Mandarinky24815,70,40,1
Meruňky38523,80,50,1
Ryngle32220,20,40,1
Švestky32220,10,30,1
Třešně289 17,800,60,2
MARMELÁDY A DŽEMYHodnoty ve 100 g potravinyObvyklé balení
energetická hodnota (kJ)sacharidy (g)bílkoviny (g)tuky (g)vláknina (g)
Džem jahodový88254,20,50,3
Džem malinový89355,50,50,3
Džem meruňkový99661,90,40,1
Džem třešňový82651,80,50,3
Džem jahodový (Albert)57734,00,30,2
Džem višňový (Albert)58034,00,50,2
Marmeláda jahodová96859,70,50,3
Marmeláda malinová96160,30,40,3
Marmeláda meruňková96460,00,40,1
Marmeláda rybízová96459,70,40,2
Marmeláda – směs91051,70,40,2
Švestková povidla925 55,71,30,4