Ryby a rybí výrobky
| ČERSTVÉ A MRAŽENÉ RYBY | Hodnoty ve 100 g potraviny | Obvyklé balení | ||||
| energetická hodnota (kJ) | sacharidy (g) | bílkoviny (g) | tuky (g) | vláknina (g) | ||
| Filé treska | 310 | 0,10 | 16,50 | 0,40 | ||
| Kapr | 503 | 0,00 | 16,00 | 6,10 | ||
| Losos | 845 | 0,00 | 19,90 | 13,60 | ||
| Losos uzený | 1 318 | 0,00 | 28,50 | 19,40 | ||
| Makrela | 753 | 0,10 | 18,80 | 11,60 | ||
| Makrela uzená | 975 | 0,1 | 21,40 | 16,30 | ||
| Pangasius – sumeček žraločí | 310 | 0,00 | 16,00 | 0,00 | ||
| Pstruh | 410 | 0,10 | 18,50 | 3,00 | ||
| Sleď | 847 | 0,10 | 18,50 | 14,00 | ||
| Krevety | 310 | 0,10 | 16,50 | 0,80 | ||
| Langusty | 351 | 1,30 | 17,20 | 1,10 | ||
| RYBÍ KONZERVY | Hodnoty ve 100 g potraviny | Obvyklé balení | ||||
| energetická hodnota (kJ) | sacharidy (g) | bílkoviny (g) | tuky (g) | vláknina (g) | ||
| Insalatissime – Mexicana (Rio mare) | 812 | 9,50 | 10,00 | 13,00 | ||
| Tuňák Trancio (Rio mare) | 542 | 0,00 | 28,00 | 1,50 | ||
| Tuňák v olivovém oleji (Rio mare) | 1 666 | 0,00 | 17,50 | 37,00 | 80/160 g | |
| Tuňák ve vlastní šťávě (Rio mare) | 454 | 0,00 | 25,00 | 0,80 | 80/160 g | |
| Tuňák v rostlinném oleji (Calvo) | 855 | 0,00 | 24,00 | 12,00 | ||
| Tuňák ve vlastní šťávě (Calvo) | 424 | 0,00 | 24,00 | 0,60 | 56 g | |
| California salát s tuňákem (Calvo) | 763 | 7,60 | 6,40 | 14,20 | ||
| Tuňák v rajčatovém protlaku (Isabel) | 829 | 3,00 | 27,00 | 10,00 | ||
| Tuňák s fazolemi Neptun (Wilbo) | 1 163 | 36,70 | 18,50 | 6,70 | ||
| Makrela v tomatě | 563 | 4,80 | 13,70 | 6,30 | ||
| Sardinky v oleji | 929 | 0,00 | 24,10 | 13,90 | ||
| Sardinky v tomatě | 512 | 4,30 | 12,50 | 6,10 | ||
| OSTATNÍ RYBÍ VÝROBKY | Hodnoty ve 100 g potraviny | Obvyklé balení | ||||
| energetická hodnota (kJ) | sacharidy (g) | bílkoviny (g) | tuky (g) | vláknina (g) | ||
| Krabí tyčinky – Surimi | 527 | 16,70 | 6,60 | 3,60 | ||
| Zavináč | 733 | 5,50 | 11,30 | 11,90 | ||
| Pečenáči | 481 | 0,00 | 11,10 | 7,90 | ||
| Paté losos (Rio mare) | 884 | 4,50 | 10,50 | 17,00 | ||
| Paté tuňák (Rio mare) | 982 | 4,00 | 13,50 | 18,50 | ||
| Paté tuňák a kečup (Rio mare) | 979 | 7,50 | 12,00 | 17,00 | ||
